Коучинг — что это такое простыми словами


коучинг - что это такое простыми словами

Что представляет из себя это слово на обычном языке?

Только самые полезные советы для всех

«Коучинг» в переводе с английского означает наставлять, тренировать. Сегодня этот термин мы слышим чуть ли не каждый день. Вбив слово в поисковике, на Вас обрушится тысячи определений коучинга и разобраться в этом потоке порой очень сложно. Что же такое коучинг? Простыми словами коучинг — это метод консультирования, который помогает раскрыть возможности, нащупать потенциал и обнаружить правильные решения той или иной задачи.

Существует несколько видов коучинга:

  • Один из популярных является лайф коучинг. Он тесно связан с психологией и помогает клиенту в достижении целей. К данному виду коучинга обращаются в основном клиенты, которые утратили интерес к работе, не видят перспектив, не ощущают гармонии в семье, имеют проблемные отношения с детьми и др. Здесь тренер не просто выслушивает клиента и дает ему советы, он сам выстраивает весь процесс мотивации клиента, помогает обнаружить внутренние ресурсы для достижения гармонии в работе, семье или отношениях.
  • Бизнес коучинг. В этой области наставник работает индивидуально с менеджерами среднего звена или в группе (коллективе). Основной упор делается на профессиональные возможности клиента, рост по карьерной лестнице, благоприятные взаимоотношения с коллегами или правильный менеджмент. Тут даже существуют профессиональные союзы: Всемирная ассоциация бизнес-коучей, Альянс профессиональных бизнес-коучей, Международная федерация коучей и др. В крупных компаниях есть такая практика, когда руководители самых высших звеньев периодически становятся коучами для эффективной работы коллег. Это позволяет наладить благоприятную атмосферу внутри компании и правильно настроить коллег на общие цели.
  • Коучинг первых лиц. Когда коуч работает индивидуально с первыми лицами компании. Здесь коучинг помогает руководителю быстро и правильно двигаться к успеху в бизнесе, а также эффективно выстраивать управление компанией.
  • Спортивный. Отсюда собственно и начал свое развитие коучинг. В спорте всегда тренер помогает спортсмену двигаться к поставленной цели не только благодаря физическим нагрузкам, но и регулированию нервной системы: поддержка силы воли и долгосрочная мотивация. Сегодня такой метод активно используется для спортсменов участвующих в олимпийских играх.

Сегодня он с каждым днем набирает обороты и разновидности данного метода растут. Есть такой коучинг, как административный, карьерный, коучинг первых лиц и др.

Что мне лично может дать коучинг?

Приведу пример из своей жизни. Я решил сменить свою работу, отправил резюме в несколько компаний и стал ждать. Прошло несколько месяцев и вот мне пришло сразу два ответа от крупных компаний с приглашением на собеседование. В обеих компаниях я сразу же прошел первый тур. И тут случился кризис. Я никак не мог понять, какую компанию мне выбрать. Каждый день просыпался с дилеммой в голове. В одной компании на первый взгляд финансовые условия были лучше, и статус значительно выше (начальник отдела). Однако мне бы пришлось работать в несколько раз больше, чтобы освоить новый статус. В другой очевидны были возможности карьерного роста и хороший коллектив, но финансовая часть уступала.

Знакомые и друзья советовали идти в первую компанию, я вроде тоже был готов к таким переменам, однако не чувствовал удовлетворения и гармонии. Наконец, когда я уже устал думать на эту тему и каждый день мысленно выбирать между двумя компаниями, я обратился к профессионалу коучу. На первой же встрече, коуч разложил все по полочкам, задав вопрос, что для меня важнее: больше свободного времени, которое я могу потратить на семью или финансовая составляющая. Я выбрал первое. В результате пошел во вторую компанию и очень доволен, тем более, что с учетом премиальных денег, финансовая сторона меня полностью удовлетворяет.

Выводы

У Вас может возникнуть вопрос, неужели нельзя самому разобраться и сделать правильный выбор. Можно. Но иногда кажется, что выбор очевиден, но психологически Вы чувствуете, что делаете что-то не так или выбор не приносит гармонии и удовлетворения. Здесь на помощь приходит профессионал, который наглядно показывает вам последствия того или иного выбора, помогает раскрыть ваши внутренние ресурсы. Благодаря данному методу, в частности, я смог правильно расставить приоритеты.

Обращаться за помощью к коучу или нет выбор за вами. Но в век информационных технологий, бешеного ритма жизни, постоянных кризисов и прессинга, жесткой конкуренции, вы или ваша компания можете оказаться в безвыходной ситуации. И взгляд со стороны, трезвая оценка ситуации и разбор ценностей как глоток воздуха. И главное надо помнить, что цели ставите себе Вы сами, коучинг лишь помогает вам их достичь.